↓現在は下記のローラーマウスを2年以上愛用しています。最終的にはローラーマウスが腱鞘炎対策には完璧なマウスでした。 https://okra.blog/archives/5965   ----------------------------------------------------------------------------------- ...

どうやらマウスの使いすぎで腱鞘炎になってしまったようです...(￣Д￣;) 痛みを感じる場所はよくある親指の筋ではなく、人差し指や中指。 左クリックやホイールのスクロールのやりすぎからなのか、去年からマウスを使う右手に痛みを感じはじめました。酷い...

ストレスと不安が軽減し、アンチエイジング効果もある常備サプリ ストレスや不安を感じやすい人には欠かせない最強ハーブが「アシュワガンダ」 インドの伝統医療アーユルヴェーダではなくてはならない中心的なハーブです。現在、研究結果ではっきりとして...

2020年7月追記：この記事で紹介している商品は1年も経たず不具合を起こして使えなくなってしまいました…2000円弱の安い中国製だったので、この記事を見た方は安物買いの銭失いにならないよう気を付けて下さい。ちゃんと日本製メーカーを選ぶのが正解でした...

ふだん生活をしていて、不安や落ち込んだりすることがよくあります。 ヽ(TдT)ノｱｰｳ… アラサー女の不安とは・・・（ただ、男女関係なく共通点はあるはず） 職場の人間関係 仕事のいろいろ 自分に自信が持てなかったり 思い通りにいかないことがあったり 将...

自然栽培、自然農法のお野菜を食べることができるお店「Restaurant日水土」へ行ってきました。 自然栽培のお野菜は無農薬、無肥料。 健康志向の方なら無農薬野菜から始まり→有機農法→最終的にたどり着くのが自然栽培だと思うんです。 私も10年以上前に自然...

裏技なんて言っちゃうと怪しい感じがしますが、今回ご紹介するサービスは安心安全なちゃんとしたサービスです（笑） 引越し業者を選ぶ時に一括見積サービスを利用する方は多いと思います。特に初めての引越しな場合は尚更。 でも、引越し一括見積りサービ...

冬になると、以前の私の踵（かかと）は、乾燥して潤いが無くガサガサでした(ノд・。) ｸﾞｽﾝ けれど、去年の冬から私のかかとはツルツルです。１年前にあまりにもひび割れが酷くて「かかとケアサポーター」なるモノを購入しました。 こういう類いのモノはも...

漆喰を塗る前に下塗り（下地処理）は必要？ 今回のDIYでは和室の砂壁を無添加天然の漆喰に塗り替えました。 漆喰について詳しくはこちらをどうぞ↓ https://okra.blog/archives/761 塗り替えるまでの全工程はこちらをどうぞ↓ https://okra.blog/archives/73...

  塗り方のコツや注意点は？無添加天然の漆喰を使って砂壁を塗り替えるまでの工程を（私のコツを交えながら）ご紹介します。 今回のDIYでは和室の砂壁を無添加天然の漆喰に塗り替えました。   漆喰について詳しくはこちらをどうぞ↓ https://okra...